INTERVIEW

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Task have Fun・里仲菜月の「お好み弁当」が誕生! 亀戸のお弁当屋さん「キッチンビッグマン」で聞く、ライブ前の食事事情

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ツアーファイナルで足がつったのは水分不足が原因!

フェスは、ケータリングも充実しているイメージです。

  • 里仲

    そうですね。風ちゃんはお菓子が好きで、フェスにお菓子コーナーがあると、キョロキョロしてちょっと怪しい感じでお菓子をとっていくんですよ。誰が貰ってもいいものなのに。

周りに遠慮しているんじゃないですか?

  • 里仲

    多分、お菓子たくさん持っている姿を周りに見られるのがちょっと恥ずかしいんだと思います(笑)。

里仲さんは?

  • 里仲

    私はもう堂々と。「持っていきすぎじゃない?」って思うくらい貰うときもあります(笑)。

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大胆ですね(笑)。ケータリングやお弁当以外に、自ら体調管理のために用意している、ライブ前に欠かせない食べ物ってありますか?

  • 里仲

    私はすごい足がつりやすい体質で脱水にもなりやすいので、ライブ中の水分補給と、最近はエネルギー補給ゼリーをライブが始まる前と終わった後に飲んでいます。

6月の6周年ツアーファイナル(『結成6周年記念全国ツアー 〜Taskあいにいきます。〜 ファイナル 中野サンプラザホール公演』)でも、アンコール前につってしまいましたね……。

  • 里仲

    もうあのときは大変でした。足が4ヶ所つっていて。両足のふくらはぎ裏と両足の中指。こっちが治ったと思ったら、またこっちがつってみたいなのを舞台袖でずっと繰り返していて。過去イチつり方がすごかったです。ストレッチもちゃんとやっていたんですけど、「それでも防げないものかあ」と思いました。

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つったのは水分不足が原因?

  • 里仲

    そうです。私、ステージ上にはお水とスポーツドリンクを1本ずつ用意していて。風ちゃんはお水2本、今日花はジャスミン茶とお水で、全員飲み物が違うんですけど。

    そのとき、私、多分緊張からかあまり飲めなくて。500mlの内の200mlくらいしか飲んでいなかったんです。それが原因かなって思います。食事は2時間前くらいにしっかり食べて、そこからゼリーとか軽食摂っていて準備までは抜群だったんですけど。ライブ中の行いが、ちょっと失敗しました。

初の全編生バンド公演で緊張する部分もあったんですかね。それでも、あれだけハードな動きだと喉も乾いて自然と水分を摂りたくなりそうですが。

  • 里仲

    私、飲むとお腹膨れちゃうタイプで飲まなかったんです。だけど、またひとつ学びました。大きなライブで、ライブ時間が長いときはちゃんと飲まなきゃいけないって。